Se que llevas meses sin dormir bien, con presión en el pecho y la sensación de que "si aflojas, todo se cae"... aquí no damos mil vueltas.
Terapia de Reprogramación Emocional para directivos y altos cargos.
Presencial en Valencia | Online | +150 directivos acompañados

Sesiones totales necesarias (cada 2 semanas).
Sin terapias interminables.
Intervención directa en la raíz del patrón.
Duración habitual del proceso completo. Las primeras mejoras suelen aparecer en las primeras 2 semanas(sueño y nivel de activación).
Si has llegado hasta aquí es porque ya probaste lo de siempre: coaching, mindfulness, vacaciones, libros de desarrollo personal… y quizás ayudó un tiempo, pero no resolvió el problema de fondo.
El problema no es que "seas así" o que necesites más vacaciones, es que tu sistema lleva demasiado tiempo funcionando en modo alerta y ya no sabe cómo apagarse.
Mi trabajo es identificar ese patrón desde la primera sesión y desactivarlo de forma progresiva, para que puedas volver a dormir, respirar y rendir sin vivir en tensión constante, sin procesos eternos y sin darle mil vueltas.
*Diseñado para agendas exigentes y perfiles de alta responsabilidad.
Tu sistema nervioso lleva meses (o años) funcionando en "modo amenaza constante". Aunque racionalmente sabes que no hay peligro real, tu cuerpo reacciona como si lo hubiera: insomnio, presión en el pecho, hiperactivación mental, explosiones de irritabilidad. Esto es un patrón emocional automático que se activó en algún momento de alta exigencia y ahora se dispara solo, sin que puedas pararlo conscientemente.
La Reprogramación Emocional identifica exactamente lo que activa esa respuesta, actúa sobre ella y enseña al sistema a dejar de reaccionar como si hubiera una amenaza. No se trata de gestionar mejor el estrés, sino de desactivar la reacción automática que lo mantiene.
Intervención directa desde el día 1, no solo conversación
Basado en psicoanálisis + reprogramación emocional
Pensado para personas con alta responsabilidad
Sin procesos interminables ni dependencia de sesiones


- Paso 1: Sesión de Entrada
- Paso 2: Desactivación progresiva y consolidación. (6 Sesiones)



Soy Jon Herrada, psicoanalista especializado en Reprogramación Emocional para CEOs, directivos y altos cargos.
Durante más de 8 años he trabajado con personas que hacia fuera rinden, deciden y sostienen equipos, pero por dentro conviven con insomnio, ansiedad y la sensación constante de que el cuerpo ya no responde igual. Mi enfoque no es terapia interminable, es identificar el patrón exacto que mantiene tu sistema en alerta constante y reprogramarlo en 90 días, para que puedas seguir rindiendo sin romperte.
Cada intervención tiene un propósito claro: ayudar a que el sistema deje de reaccionar como si hubiera una amenaza constante cuando ya no la hay.
Método híbrido: Psicoanálisis para identificar el patrón + Reprogramación Emocional para desactivarlo
Protocolo de entrada exigente: Primera sesión de 60 minutos obligatoria para evaluar fit antes de iniciar el proceso completo
Más de 150 directivos y CEOs acompañados en procesos de reprogramación emocional
Personas que llegaron al límite y recuperaron estabilidad sin dejar de rendir.

Abogada, 49 años – Despacho propio
ANTES: 14 horas/día en su bufete.
Marido que minimizaba sus logros.
Hermano sin título trabajando con ella → sensación de dependencia.
Padre que nunca la valoró.
Desgaste extremo, viviendo para sostener a otros.
DESPUÉS: Desde la tercera sesión: Conciencia de patrones de sumisión y desvalorización.
Cambio radical de percepción.
Ruptura del "necesito a otros para valer".
"No sé qué has hecho, pero veo mi vida completamente diferente… y no me gusta nada."

Médico, 40 años - Clínica privada
ANTES: Clínica propia con pareja como socia.
Chantaje emocional constante pese a que él sostenía proyecto y resultados.
Sin separación relación personal/laboral.
Empleados poco competentes, victimistas, sin respetar normas.
Conflictos internos, pérdida de autoridad y desgaste.
DESPUÉS: En 6 semanas: Reorganización administrativa y social.
Separación clara empresa/relación personal.
Límites sin culpa.
Reestructuración de equipo priorizando la calidad.
Menos conflictos, mejor clima laboral y atención al cliente.
"Entendí que cuidar el negocio no es traicionar a nadie. Es poner orden."

Empresaria, 55 años - Tecnología
ANTES: De alto cargo a emprender sola.
Estado de alerta constante.
Sobrepensamiento, indecisión, ansiedad nocturna.
Nerviosismo, estreñimiento, autoexigencia extrema.
30+ años de patrones laborales no resueltos.
DESPUÉS: En 90 días: Reducción drástica del sobrepensamiento.
Mejora del sueño y retirada progresiva de medicación.
Recupera calma, seguridad y capacidad de decisión.
Funda empresa desde estabilidad
Mejora la salud física y emocional.
"Ahora sé cuándo decidir y cuándo esperar. Ya no vivo en alerta constante."
No trabajo con terapia indefinida ni procesos abiertos. El acompañamiento tiene una estructura clara y un principio y un final. Primero evaluamos si este enfoque es adecuado para ti. Solo si hay fit real, iniciamos el proceso completo.
PASO 1: Sesión de Evaluación : 60 minutos
Esta sesión sirve para entender con precisión qué está pasando y si es adecuado para tu caso.
• Identificamos qué dispara tu activación
• Realizamos una primera intervención real
• Valoro contigo si tiene sentido continuar
Es una sesión de evaluación y acción
PASO 2: Programa de Reprogramación 90 Días: 6 sesiones quincenales (cada 2 semanas)
Si hay encaje, iniciamos un proceso estructurado de 90 días.
• 6 sesiones 1:1 (online o presencial en Valencia)
• Trabajo progresivo sobre las respuestas automáticas de alerta
• Sesiones espaciadas para integración real
• Aplicación directa a situaciones de presión (trabajo, decisiones, relaciones)
Las primeras mejoras suelen aparecer en las primeras semanas.
El objetivo es que al finalizar no dependas de sesiones constantes.

Respuestas a las dudas más comunes de directivos y CEO's antes de reservar su sesión de evaluación
He diseñado una garantía condicional llamada "Ajuste Extra": Si completas las 2 primeras sesiones del programa de 90 días (aproximadamente 30 días) y no notas mejora clara en sueño o nivel de activación, añado 1 sesión extra sin coste adicional para ajustar el enfoque.
Esta garantía tiene dos objetivos: proteger tu inversión y demostrar que confío en que el proceso funciona cuando hay compromiso real.
La diferencia está en tres puntos:
1. No "gestionamos" tu ansiedad o estrés, identificamos y desactivamos el patrón automático que los genera.
2. No son años de terapia: 90 días con resultados medibles desde las primeras 2 semanas.
3. Basado en psicoanálisis (para encontrar la raíz) + Reprogramación Emocional (para cambiar la respuesta automática).
La mayoría de las personas que llegan aquí ya han probado enfoques que ayudan a nivel cognitivo, pero no han cambiado la reacción automática del cuerpo. Por eso el alivio suele ser parcial o temporal.
Aquí no trabajamos solo la comprensión, sino la respuesta interna que se activa sin que la controles.
El problema de lo que probaste antes es que era demasiado lento, demasiado superficial o demasiado verbal. Esto va directo a la causa.
Por eso existe la Sesión de Entrada.
Esta sesión sirve para:
- Entender qué está pasando en tu caso concreto.
- Ver si este enfoque encaja contigo.
- Decidir con criterio si tiene sentido iniciar el proceso.
Si no hay encaje real, no se continúa.
Es un enfoque que combina psicoanálisis con técnicas de Reprogramación Emocional aplicadas a patrones de activación cerebral. En términos simples: tu sistema nervioso está funcionando en "modo amenaza
constante" aunque racionalmente no haya peligro. Ese patrón se activó en algún momento de tu vida y ahora se dispara solo. Mi trabajo es identificar qué lo activa exactamente (primera sesión), trabajar sobre esa raíz (sesiones progresivas) y consolidar una respuesta nueva y funcional (90 días).
Sin jerga, sin procesos eternos.
Depende del síntoma:
• Sueño/Insomnio: Primeras mejorías en 2-3 semanas (conciliar más rápido, menos despertares).
• Ansiedad/Activación: Control progresivo desde la semana 4-6.
• Reactividad/Explosiones: Cambio notable a partir del segundo mes.
El proceso completo son 90 días (6 sesiones espaciadas cada 2 semanas) para consolidar el cambio a largo plazo, no solo "calmarte" temporalmente.
Ambas opciones:
• Presencial: En avenida Cardenal Benlloch 11, Clínica Maysoon, Valencia.
• Online: Videollamada vía Zoom/Google Meet para personas de habla española.
La efectividad es la misma en ambos formatos. Tú eliges según tu preferencia y disponibilidad.
No hay tareas infinitas ni ejercicios complicados. Entre sesiones el trabajo se da de forma natural: tu sistema empieza a responder diferente a las situaciones que antes te disparaban. Eso es el cambio integrándose.
Puede que te pida observar algo específico o aplicar una herramienta concreta en momentos de presión, pero nada que requiera "horas de dedicación". Está diseñado para agendas de alta responsabilidad, no para hacer deberes en casa.
Por dos razones:
1. El cambio real necesita tiempo de integración. Si vamos muy rápido, el patrón no se consolida para continuar en las siguientes capas.
2. No quiero generar dependencia de sesiones semanales eternas. El objetivo es que al finalizar los 90 días hayas reprogramado tu secuencia inconsciente para seguir sin mí.
Este espaciamiento es intencional y está diseñado para máxima efectividad, no por comodidad mía.
⚠️ Disponibilidad limitada
Solo trabajo con 8-12 procesos activos simultáneamente para garantizar profundidad real en cada acompañamiento.
Si estás leyendo esto ahora, hay disponibilidad. Pero no puedo garantizar que siga así en semanas, especialmente tras campañas de contenido o referencias de clientes actuales.
Si sientes que estás al límite, no lo dejes pasar.
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En este artículo explico qué es la Reprogramación Emocional, su base en neuroplasticidad y por qué funciona. Descubre cómo el cerebro cambia patrones automáticos respaldado por estudios científicos, m... ...more
Neurociencia reprogramación emocional
January 05, 2026•5 min read

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